Главная » Здоровье » Массаж лица – красота кожи или снятие стресса?

Массаж лица – красота кожи или снятие стресса?

05.02.2023

shutterstock_25890919

Массаж лица является одним из самых простых методов релаксации, который может выполняться опытным массажистом или самостоятельно при правильном руководстве пошаговыми техниками массажа.

Стоит сказать, что массаж лица москва предназначен для снятия стресса и напряжения, а также для стимуляции кожи. Это работает как косметическая терапия, улучшает кровообращение и оживляет лицевые мышцы. Массаж лица является предпочтительным выбором для снятия стресса и косметической терапии как мужчинами, так и женщинами во всем мире.

7 главных преимуществ массажа лица

  • Лицо показывает значительное улучшение внешнего вида кожи лица.
  • Улучшение кровообращения очищает кожу от загрязнений и придает лицу здоровое сияние.
  • Мертвые клетки поверхности удаляются.
  • Структура кожи демонстрирует упругость и помогает коже удерживать влагу.
  • Снятие мышечного напряжения позволяет снять стресс и полностью расслабиться, особенно после долгого утомительного дня.
  • Массаж лица имеет не только физические преимущества, но и положительный психологический эффект.
  • Отечность кожи, линии смеха (морщины), дряблые участки на лице уменьшаются, и лицо приобретает подтянутый румянец.

Лучшая часть массажа лица заключается в том, что вы можете делать его в любое время и в любом месте, и это займет не больше минуты вашего времени или меньше. Вы можете использовать любой крем, лосьон, растительное масло в домашних условиях или смеси эфирных масел для получения дополнительных преимуществ.

Как сделать массаж лица?

Во-первых, смешайте свои собственные смеси эфирных масел в зависимости от вашего типа кожи. Вымойте лицо и очистите его, высушите. Нанесите на лицо свою личную смесь масел. Втирайте масла в лицо движениями вверх и наружу.

В массаже нет какого-либо определенного правильного способа массажа, кроме того, что вы двигаете руками вверх-вниз. Вы можете использовать все части руки, хотя в основном вы используете ладони и большие пальцы.